圖片來源：ヒラリーマン。 嘿，朋友們！你是不是也曾經在減肥的路上，毅然決然地告別了所有甜食，甚至連水果都不敢碰 […]
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CategoriesRebo的康纖日記不想變胖變老？這些「隱藏糖」才是你的真兇！
圖片來源：monden 在追求健康與美麗的道路上，許多人開始注意糖分的攝取，試圖減少明顯的甜食。然而，許多看似 […]
CategoriesRebo的康纖日記【減糖族必看】醫生從不避諱推薦的5種低GI水果，你吃對了嗎？– 推薦神秘果實，無糖也能享受到甜味!
圖片來源：makotomo 在現代社會中，隨著生活水平的提高和飲食習慣的改變，越來越多人關注血糖控制與健康飲食 […]
CategoriesRebo的康纖日記減糖族必看！這些「偽健康水果」居然比蛋糕還甜？你還敢吃嗎？(附高糖水果排行榜)
這些「偽健康水果」比蛋糕還甜？你還敢吃嗎？ 圖片來源：ACworks 水果一直被視為健康食品，但你知道嗎？有些 […]
CategoriesRebo的康纖日記愛吃水果？這10種低糖水果讓你血糖不飆升！
愛吃水果？這10種低糖水果讓你血糖不飆升！ 水果是日常飲食中不可或缺的一部分，富含維生素、礦物質和膳食纖維。然 […]
CategoriesRebo的康纖日記糖尿病後，才發現這5種低糖水果竟然這麼好！
糖尿病後，才發現這5種低糖水果竟然這麼好！ 照片來源：ACworks 在老李被診斷為糖尿病後，他一度以為水果是 […]
CategoriesRebo的康纖日記【減糖飲食】一天攝取多少糖算超標？90% 的人都低估了！
一天攝取多少糖算超標？90% 的人都低估了！ 圖片來源:bibi33 1. 你每天攝取的糖，真的在安全範圍內嗎 […]
CategoriesRebo的康纖日記誰適合吃神秘果？糖尿病人減糖神器，癌症病友的味覺救星！再也不用擔心吃東西沒味道了
在健康管理和疾病治療的過程中，飲食往往成為一個重要但令人困擾的話題。糖尿病患者需要控制糖分攝取，癌症病友則可能 […]
